편백나무 효능 6가지 알아보자

편백나무는 지금은 모르는 사람이 없을 정도로 그 효

능을 인정받고 있는 나무입니다. 편백나무가 뿜어내는

피톤치드는 희랍어로 식물 + 죽이다 라는 의미를 가지

고 있는데 편백나무가 주위 해충들로부터 자신을 방어

하기위해 뿜는 물질이라는 의미가 있습니다. 현대에서

침대, 욕조, 애완용 베딩등 다양하게 쓰이고 있는 편백

나무에 어떠한 효능이 숨어있는지 알아보도록 하겠습

니다. 

편백나무의 효능은?

1.새집증후군 예방

새집으로 이사가면 새집을 세울때 이용되는 각종 화학

물질들 때문에 휘발성 유기화합물, 포름알데히드 등 

많은 유해물질들 때문에 새집증후군이 유발될 수 있는

데 피톤치드가 이 유해물질들을 제거하는 효과가 있습

니다. 

2.피부재생에 효과

편백나무 속 사비넨 성분은 세포의 콜라겐을 증가시켜

주는 효과가 있어 피부재생에 도움이 된다고 합니다.

또한 피부의 멜라닌을 줄여 기미, 주근깨와 같은 색소

침착이 원인이 되는 피부질환에 도움이 됩니다. 

3.아토피성 피부질환에 좋다.

집안 구석구석 많이 서식하는 집먼지와 진드기 같이

아토피를 유발하는 균에 대해 항진 효과를 기대할 수

있고 설사, 폐렴 유발균인 레지오넬라균 등에 살균효

과가 있다고 합니다.

4.불면증 개선에 좋다.

피톤치드에는 불면증의 원인이 되는 코르티졸 성분을

줄여주어 자율신경계의 안정을 가져와 불면증 개선에

도움을 주고 스트레스 해소에도 효과가 있습니다.

5.생리기능 활성화 및 탈취효과

시원하면서도 쾌적한 편백나무의 향이 살균 작용을 해

각종 악취를 제거하고 암내 등을 없애는 등 생리 기능

을 활성화 한다고 합니다.

6.비염, 천식에 좋다.

천식의 원인이 되는 균에 대해 항균 효과가 있으며,

소나무 잎에도 존재하는 사비넨 성분은 무려 35배에

달해 천식과 비염 등에 좋습니다.