앱테크의 정석

냉방병의 정식 의학 명칭은 냉방증후군입니다. 요즘같이 무더운 날씨에 에어컨이 필수가 아닐 수 없게 되었는데요, 출근이나 외출할때 야외는 무덥고 또 버스나 지하철은 춥기 때문에 5~8도나 되는 시시각각 변하는 온도차에 사람이 적응하지 못해 생기는 병이랍니다. 이런 냉방증후군으로 인해 생기는 주 증상 중 하나로 구토 증상을 많이 호소하시는데요, 급격한 온도차이로 인해 우리의 자율신경계에 교란이 오고 이로 인해 위장 운동기능이 조절되지 않게 되면 구토는 물론 배탈이나 설사, 복부팽만감, 복통 등 다양한 증상으로로 나타나게 되는 것입니다. 이러한 구토 외 증상을 예방하려면 잦은 온도차를 위해 가벼운 겉옷을 준비해 시시때때로 입어주고 따뜻한 차도 자주 마셔 수분보충을 하는 것이 좋다. 너무 차가운 물을 갑자기 마..