마죽 효능 갈아서 더 맛있다
마는, 우리가 알고 있는 것 중 거의 가장 많은 효과를 가지고 있는 음식일지도 모른다. 수십가지의 효과를 가지고 있으며 동의보감에도 마죽의 효능에 대해 '능히 폐를 튼튼하게 하며 기운을 돋운다' 라고 서술되어 있고 마죽의 제조법에 대해서도 정확하게 기록되어 있습니다. 마죽의 대표적인 효능 N가지! 1.피로할 때 먹으면 활력 보충이 되고 특히 남성에게 좋으며 원기를 회복하고 증진하는데 효과가 있다. 2.소화가 잘 안될때 좋고 설사를 개선하는데 좋으며, 뮤신 성분이 있어 위벽을 보호하고 소화성궤양을 예방한다. 3.정액이 의도치 않게 나오거나 수면 시에 힘없이 나오는 몽정, 유정에 좋다. 4.자주 생각한 것을 잊는 건망증에 좋으며 신경쇠약증과 스트레스가 많은 사람과 노이로제 증상에 효과가 있다고 한다. 또한 ..
오늘하루 건강 팁
2018. 3. 29. 21:59