철관음차 효능, 우롱차 효능 5가지

우리에게 다소 생소한 철관음차는, 중국에서는 유명한 10대 명차 중 하나입니다. 중국의 전통차는 녹차, 홍차, 백차, 황차, 흑차, 꽃차, 우롱차 정도로 나눌 수 있는데 철관음차는 우롱차에 속합니다. 차나무의 잎으로 우린 철관음차는 그 맛이 향기로우면서 단단하기가 철같다 하여 건륭황제로부터 지금의 이름을 하사 받은 유례가 있습니다. 약 40% 정도의 발효를 통해 만들어지는 반발효차인 철관음차의 효능을 알아보겠습니다.

철관음차의 대표적인 효능 N가지!

1.해독효과가 있다.

철관음차의 해독 효과는 매우 유명하다. 신농본초경에

 의하면 72가지 독성이 있는 풀잎을 먹은 후 철관음을

 먹은 결과 모두 해독되었다는 기록이 있다고 한다.

2.뼈건강에 좋다.

철관음차에는 망간, 철, 나트륨 등이 풍부하며 불소가 

함유되어 뼈 건강을 물론 치아의 건강까지 챙겨준다.

 충치를 예방하고 골다공증에 좋겠다.

3.두뇌 발달에 좋다.

철관음차에 포함된 무기질과 비타민, 아미노산은 대뇌

의 성장에 필요합니다. 또한 약알칼리성의 철관음차는

 대뇌의 체액을 산성과 알칼리성의 균형을 만들어주기

 때문에 두뇌에 좋습니다.

4.노화방지에 좋다

철관음차에 포함된 카테킨은 유해 활성산소를 없애는

 항산화효과로 피부노화를 늦추고 노화방지 효과를 기

대할 수 있습니다.

5.항암효과

철관음차에서 빼놓을 수 없는 효능은 바로 항암효과입

니다. 셀레늄 성분이 풍부해 면역력을 증진시키고 단백

질 생성을 원활하게 이끌며 항체기능을 활성화시켜 암

을 예방하는데 중국의 10대 명차 중에서도 항암 효과

는 최고라고 합니다.

철관음차는 1년 4계절 내내 차잎을 채취하지만 곡우부

터 입하까지 채취한 봄차가 가장 좋다고 하네요. 4월말

~ 5월초 제철인 철관음 봄차 한번 음미하는 것도 좋겠

네요.